更年期ロスにならないために！
今回はあらためて更年期について復習してみましょう。更年期とは、閉経前後の約10年間を言います。女性は閉経前からエストロゲンの分泌が減り、その影響で多種多様な症状があらわれます。症状の程度には個人差があり、まったく感じない方、症状が強くてお悩みの方、本当にひとそれぞれです。社会でも、もしかしたら家族からも、なかなか理解されないと感じている方もいるでしょう。そんな症状について、一度整理してみたいと思います。
【女性の一生】
昔々の先人たちは、女性は７の倍数が体の節目であると教えてくれていました。血の道症とは月経・妊娠・出産・産後・更年期などの女性のライフステージごとの女性ホルモンの変動に伴っておこる、精神不安やいらいらなどの精神神経症状および身体症状のことです。
【更年期の症状】
更年期世代では、血圧が高くなったり、コレステロール値があがったり、歯の調子が悪くなったりします。エストロゲンは女性の体を本当に支えてくれていたのです。
【更年期の対処法】
それぞれの特徴を知ったうえでご自分に合った治療法をお選びください。
注すべてが更年期とは限りませんので、体調不良でお悩みの方は医療機関にもご相談ください！
【更年期ロス】
更年期ロスとは、更年期の症状により、仕事のパフォーマンスが下がる、休職や離職など、仕事にマイナスの影響を及ぼすことです。働いている女性はちょうど責任ある仕事を抱えている頃でもあります。子育てと介護に奮闘しているかもしれません。周りの理解はもちろんですが、ご自分の心と体に優しくする時間を作りましょう！
【漢方医学の気・血・水とは？】
漢方医学では「気・血・水」の３要素が体内をバランスよく巡ることが健康とされ、更年期のさまざまな症状は、これらのバランスの乱れによって起こると考えられています。
天然由来の生薬は自己治癒力を高め、
女性ホルモンの分泌を整えます！
